개발자 일기 #2 건강 관리 시작

개발자 일기 #2 건강 관리 시작

지난 금요일 좋아하는 캠핑을 가기 앞서 오전에 잠깐 시간이 남아 한국에서는 필수인 건강 검진을 받았는데, 건강 검진을 받으니 새삼스럽게 건강의 중요성에 대해 다시 한 번 느끼게 되어 이렇게 글로 남겨보려고 한다. 개발자 일기 #2 건강 관리 시작 나이가 한 살, 한 살 더 늘어가고 결혼도 하고 책임을 가져야 할 가족도 생기니 건강 관리를 하지 않을 … Read more

개발자 건강 관리하기! 건강 관리 5가지 방법

개발자 건강 관리하기! 건강 관리 5가지 방법

컴퓨터를 하려면 대부분 의자에 앉아 있기 때문에 ‘개발자 건강 관리하기! 건강 관리 5가지 방법’에 진지한 글을 작성해보려고 한다. 이미 실천하고 관리하는 것도 있지만 아직 실천하지 못하고 있는 방법도 있고, 실천은 하지만 불안정한 단계도 있다.